養和眼科張叔銘醫生

眼疾隱形綁帶-瑜珈顛倒

近年來，瑜伽是流行和倒瑜伽是常用的姿勢。一般情況下，大腦和眼壓上升，而正常人反向，身體自動調整併降低最低的壓力，並停止眼壓恢復正常，但如果眼壓突然變化，血壓本身偏高，調整壓力的能力,

據報導，一個血壓控制不佳和不規則藥物的人，他在一個倒立的位置練習瑜伽，每天約2分鐘。大約一個月前，他注意到右眼看著黑色的浮動物體。另一份報告顯示，男性服用肺血栓藥物進行預防性治療。在過去的兩年裡，他用每週做3-4次的倒立姿勢來練習瑜伽，並在大約2分鐘後沒有教練的監督，他突然忽略了他的右眼，因此，報告顯示，人們有這樣的肺如果你想要一個倒立的姿勢，你需要在教練的指導下練習前後彎曲的姿勢。事實上，瑜伽教練一般建議患有高血壓，糖尿病，充血性心力衰竭，小顱內動脈瘤或50歲的人，以避免倒置。

建議做瑜伽運動的人應該諮詢醫生並進行全面的體檢，以便身體可以接受這種類型的運動。當做瑜伽,您需要一位合格的輔導員監督。如果你覺得不舒服，你應該立即停止。此外，還有其他瑜伽運動的倒置運動，這些運動被認為是其他危險的運動。

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